01粗茶淡饭虽然难以下嚥，却比大鱼大肉更有益于养生。

　　02邻居的老夫妇每天都是粗茶淡饭，过着极为简朴的生活。

　　03经过二十几年来的山野生活，他早已习惯于粗茶淡饭的日子。

　　04姐姐说她只要能和所爱的人长相廝守，日日粗茶淡饭也心甘情愿。

　　05他放弃都市繁奢的生活，选择回归山林，每天仅以粗茶淡饭果腹，日子反而过得更愜意。