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李松蔚关系视角课(完结)(千聊)-百度网盘资源免费下载-时尚杂谈

千聊课程关系视角课,主讲李松蔚。从心里学的角度解读伴侣关系,家庭关系和自我关系,教你轻松洞悉复杂关系,像咨询师一样转换视角,重塑关系,与周围人轻松相处。下面分享的课程是百度网盘李松蔚关系视角课程完结版。


资源目录


第01课 关系视角:不是哪个人的问题,而是关系的问题.mp3


第02课 关系沟通:吵架时讲道理TA反而更生气.mp3


第03课 元沟通:避免陷入死循环沟通.mp3


第04课 不确定性:减少判断习惯引发的争吵.mp3


第05课 冲突与升级:科学应对亲密关系中的冲突.mp3


第06课 镜映技术:如何拯救不上进的伴侣.mp3


第07课 撕标签:该给出轨的TA第二次机会吗?.mp3


第08课 观察者效应:做悲观婚姻中的乐观主义者.mp3


第09课 三角化:在孩子面前到底能不能吵架?.mp3


第10课 关系判断:科学理解亲子关系.mp3


第11课 派遣理论:平衡孩子想要的和我想要的.mp3


第12课 结构和边界:对父母与孩子间边界的解读.mp3


第13课 主动性悖论:怎么应对“都是为了你好?”.mp3


第14课 控制与反控制:如何处理父母的亲情绑架.mp3


第15课 结构和边界:组建新家庭时处理好长辈关系.mp3


第16课 表达需求:跟父母沟通难的死穴怎么破.mp3


第17课 自我接纳:知道但做不到怎么办.mp3


第18课 自我认同:太在乎别人的看法怎么办?.mp3


第19课 积极赋义:如何科学给自己灌鸡汤.mp3


第20课 聚焦资源:怎么把劣势变成你的优势?.mp3


录播答疑课一.mp3


录播答疑课二.mp3


文稿