不承诺让你短时间速成为口才高手，但会陪伴你在一年的时间里从沟通、面试、工作、聚会、家庭、销售等六大场景，42个话题让你轻松开始练习，每周一个主题，有方法、有同学、有环境、有教练、有反馈、有答疑，陪伴你一年后蜕变成一个说话有逻辑、有重点，可以简洁、有力的表达自己的自信之人。

资源目录

付费答疑

【付费答疑01】练60秒要不要先写稿子？.mp3

【付费答疑02】口才的蜕变从关注优点开始（免费试听）.mp3

【付费答疑03】感觉自己声音不好听、普通话也不标准，怎么办？.mp3

【付费答疑04】性格和口才好坏有什么关系？.mp3

【付费答疑05】如何影响孩子也开始练习口才呢？.mp3

【付费答疑06】录节目时要不要放背景音乐？（建专辑时特别注意的一个小问题）.mp3

【付费答疑07】录节目时没灵感，肿么办？（听完这期，或许你会发现其实没那么难）.mp3

【付费答疑08】感觉自己脑子没思想、没词汇量，背诵些名人名言或者好文章有帮助吗？.mp3

付费课

【付费大课01】口才到底是什么？（弄清概念，少走弯路）.mp3

【付费大课02】如何开始自己的写作？（新年凌晨准时发布）.mp3

【付费大课03】如何让工作来找你？（不需要面试的秘密）.mp3

【付费课01】“一二三理论‘’，助你畅所欲言（免费试听）.mp3

【付费课02】脑洞大开帮你问出好问题.mp3

【付费课03】提升倾听，从这一步开始练.mp3

【付费课05】提升说服力最好用的武器，甚至没有之一.mp3

【付费课06】这一次，我相信每个人都可以轻松讲出来（免费试听，希望帮助每个人起步）.mp3

【付费课07】学会区分观察和评论，是非暴力沟通的开始.mp3

【付费课08】学会区分感受和想法，是有效沟通的关键.mp3

【付费课09】学会体会感受的根源在我不在Ta.mp3

【付费课10】掌握提出请求的三个关键点，助你完成非暴力沟通的最后一步.mp3

【付费课11】如何向别人表达真诚的感激？.mp3

【付费课12】如何向面试官陈述你之前的工作经历？.mp3

【付费课14】剖析一下家庭对自己的影响.mp3

【付费课15】如何向面试官阐述你的未来规划？.mp3

【付费课16】如何快速抓住别人说话的核心要点？.mp3

【付费课17】T型思维，助你轻松应对开会发言！.mp3

【付费课18】黄金圈思维，助你打破常规发现更多可能性.mp3

【付费课19】教你练就有效的高逼格说服力.mp3

【付费课20】思行说训练之价值回顾.mp3

【付费课21】思行说训练之成果回顾.mp3

【付费课22】思行说训练之过程回顾（帮你找到“心流状态”）.mp3

【付费课23】思行说训练之回顾那些今天.mp3

【付费课24】假设型问题，让聊天话题不断（精选一段精彩的相声）.mp3

【付费课25】看图说话，想说好并不简单.mp3

【付费课26】违反常规练幽默，你也可以！.mp3

【付费课27】巧借推理练幽默，你也可以！.mp3

其他

60秒，从易到难积累口才小成就.mp3

Tom_60秒口才训练的正确姿势.mp3

【你问我答】有没有准备时间少一些，更轻松一点的口才练习法？.mp3

【免费试听】三个维度让你轻松做好自我介绍.mp3

【免费试听】关于课后作业的三点重要说明（必须认真听并且做）.mp3

【新年特别玩练】特别60秒，开启拜年新潮流.mp3

【特别60秒】天天玩练.mp3

【特别节目】致还没入群开始训练的伙伴，助你勇敢迈出第一步！.mp3

【第11周特别节目】其实我很想说：感谢遇见你们！.mp3

【第12周特别节目】两招帮你从根本上获得自信.mp3

【第13周特别节目】兴趣和口才的关系（让你兴趣成为热爱的秘密）.mp3

【重要加餐】如果你也能像他一样流利的“胡说八道”.mp3

【重要节目】这样持续做，你提升的不仅仅是口才！.mp3

玩练解析

【作业01解析】练习和使用“一二三理论”时的注意事项.mp3

【玩练02解析】练习“脑洞大开”时的注意事项.mp3

【玩练03解析】通过提炼总结提升倾听能力时的注意事项.mp3

【玩练04解析】关于讲故事需要注意的一些关键点（推荐一部电影给你们，同时第五周为巩.mp3

【玩练05解析】关于类比的注意事项，学会起标题.mp3

【玩练06解析】“转述故事和新闻”的注意事项（体会一下当演员的感觉）.mp3

【玩练07解析】区分观察和评论玩练解析.mp3

【玩练08解析】区分“感受和想法”玩练解析.mp3

【玩练09解析】“感受的根源”玩练解析.mp3

【玩练10解析】“提出明确请求”玩练解析.mp3

【玩练14解析】“家庭对自己的影响”玩练解析（你其实需要做的是销售自己）.mp3

【玩练16解析】“快速抓住别人说话重点”解析（训练营像一个健身房）.mp3

【玩练17解析】“T型思维”玩练解析（结尾分享一个特殊小武器）.mp3

【玩练19解析】“高逼格说服力”玩练解析.mp3

【玩练20解析】“思行说训练之价值回顾”玩练解析.mp3

【玩练21解析】教你学会深度分析一件事（“思行说训练之成果回顾”玩练解析）.mp3

【玩练25解析】“看图说话”玩练解析（归纳推理时别说的太绝对）.mp3

【玩练26解析】“违反常规练幽默”玩练解析.mp3