得到课程：武志红的心理学课，百度网盘打包下载。

老师介绍

武志红，北京大学临床心理学硕士，心理咨询师，研究心理学超过25年，从事心理咨询工作10年，累计咨询时间超过6000小时，出版过多部对社会有巨大影响力的心理学书籍。

课程亮点

心理学课围绕“自我意识”的13个大核心主题——

命运：怎么掌握自己的命运？

自我：怎么正确认识并且坚持你自己？

关系：怎么拿到解密一切关系的万能钥匙？

动力：心理健康的标准到底是什么？

思维：最能帮助你成长的思维模式是什么？

身体：怎么从身体表现观察到心灵的变化？

情感：怎么获得爱和付出爱？

觉知：你的潜意识是怎么产生的？

空间：你为什么必须有一个自己说了算的空间？

创造：第一流艺术家们创造力的源泉是什么？

现实：追求金钱、权力、名气的根本原因是什么？

自由：追求自主人格，对你的人生有多重要？

无常：怎么正确地看待死亡？

加入心理学课，你将可以：

1.系统而真切地了解心理学体系的知识，迈入心理学学科大门。课程内容凝练了武志红多年心理咨询经验，以及撰写三百万字心理学书籍后积累的思考笔记，这些模块化的知识体系，会全部交付给你。

2.从真实发生的心理临床案例中，获得一个心理“真问题”的答案。从心理学的角度认知自己，洞悉内心，觉知问题发生的关键，变得更加开阔、包容，完成内在意识的不断升维，真正“拥有一个自己说了算的人生”。

3.参透关系的迷雾，成为朋友圈里的“心理学达人”。了解身边人表象行为背后的意识和心理，洞察亲密关系和人性动机，掌握与外部世界的相处之道。

资源目录

00-课前必读(3讲)\0704丨发刊词丨拥有一个你说了算的人生.pdf

00-课前必读(3讲)\0706丨书单 心理学课推荐好书.mp3

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00-课前必读(3讲)\wzh-0704丨发刊词丨拥有一个你说了算的人生.mp3

01-命运(24讲)\0704丨命运01丨潜意识就是命运.mp3

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01-命运(24讲)\0704丨命运02丨什么是自我实现的预言？.mp3

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01-命运(24讲)\0704丨预告丨自我实现的预言.mp3

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01-命运(24讲)\0705丨命运03丨改变，从体验开始.mp3

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01-命运(24讲)\0706丨问答丨别去切断沟通和探索的可能.mp3

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01-命运(24讲)\0707丨问答丨不要太急着说“是”.mp3

01-命运(24讲)\0707丨问答丨不要太急着说“是”.pdf

01-命运(24讲)\0709丨预告丨权烕期待的力量.mp3

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01-命运(24讲)\0710丨命运04丨罗森塔尔效应.mp3

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01-命运(24讲)\0711丨命运05丨怎么带给别人积极的影响.mp3

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01-命运(24讲)\0712丨命运06丨—切努力，只为遇见你.mp3

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01-命运(24讲)\0713丨问答丨最好的期待，是我相信你.mp3

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01-命运(24讲)\0714丨问答丨不要急着改变.mp3

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01-命运(24讲)\0716丨预告丨打臝你的内在比赛.mp3

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01-命运(24讲)\0717丨命运07丨警惕你的自我成就感.mp3

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01-命运(24讲)\0718丨命运08丨放下头脑，信任身体.mp3

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01-命运(24讲)\0719丨命运09丨竞争，是最好的合作.mp3

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01-命运(24讲)\0720丨问答丨别忘记你的身体.mp3

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01-命运(24讲)\0721丨问答丨身心合一是瞬间，准备是王道.mp3

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01-命运(24讲)\0723丨预告丨读懂你的人生脚本.mp3

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01-命运(24讲)\0724丨命运10丨 —切都是自传.mp3

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01-命运(24讲)\0725丨命运11丨轮回，是为了疗愈.mp3

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01-命运(24讲)\0726丨命运12丨你想要什么样的自传.mp3

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01-命运(24讲)\0727丨问答丨如何读懂自己的生命隐喻.mp3

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01-命运(24讲)\0728丨复盘丨关于“命运”主题的回顾.mp3

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02-自我(24讲)\0730丨预告丨衡量自我的五个维度.mp3

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02-自我(24讲)\0731丨自我01丨自我的稳定性与灵活度.mp3

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02-自我(24讲)\0801丨自我02丨自我的疆界和力量.mp3

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02-自我(24讲)\0802丨自我03丨自我的组织力.mp3

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02-自我(24讲)\0803丨问答丨我如何识人.mp3

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02-自我(24讲)\0804丨问答丨完善自我的关键.mp3

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02-自我(24讲)\0806丨预告丨心理大家们关于自我的理论.mp3

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02-自我(24讲)\0807丨自我04丨本我、超我和自我.mp3

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02-自我(24讲)\0808丨自我05丨我，是一切体验的总和.mp3

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02-自我(24讲)\0809丨自我06丨让你的本能喷涌而出.mp3

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02-自我(24讲)\0810丨自我07丨进入别人的现象场.mp3

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02-自我(24讲)\0811丨问答：成为带着野性生命力的自己.mp3

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02-自我(24讲)\0813丨预告：弗洛伊德的人格发展理论.mp3

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02-自我(24讲)\0814丨自我08 丨口欲期：吃货的源起.mp3

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02-自我(24讲)\0815丨自我09丨肛欲期：金钱态度之源.mp3

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02-自我(24讲)\0816丨自我10丨心理罪：俄狄浦斯期.mp3

02-自我(24讲)\0816丨自我10丨心理罪：俄狄浦斯期.pdf

02-自我(24讲)\0817丨自我11丨潜伏期和生殖期.mp3

02-自我(24讲)\0817丨自我11丨潜伏期和生殖期.pdf

02-自我(24讲)\0818丨问答：给觉知留下空间.mp3

02-自我(24讲)\0818丨问答：给觉知留下空间.pdf

02-自我(24讲)\0820丨预告：成为你自己.mp3

02-自我(24讲)\0820丨预告：成为你自己.pdf

02-自我(24讲)\0821丨自我12丨内部动机和外部动机.mp3

02-自我(24讲)\0821丨自我12丨内部动机和外部动机.pdf

02-自我(24讲)\0822丨自我13丨哺育你的精神胚胎.mp3

02-自我(24讲)\0822丨自我13丨哺育你的精神胚胎.pdf

02-自我(24讲)\0823丨自我14丨真自我和假自我.mp3

02-自我(24讲)\0823丨自我14丨真自我和假自我.pdf

02-自我(24讲)\0824丨问答：尊重你的感觉，聆听你的心.mp3

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02-自我(24讲)\0825丨复盘：关于“自我”主题的回顾.mp3

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03-关系(31讲\0827丨预告：关系，即命运.mp3

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03-关系(31讲\0828丨关系01丨性格是你的内 在关系模式.mp3

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03-关系(31讲\0829丨关系02丨认识关系奥秘的第三只眼.mp3

03-关系(31讲\0829丨关系02丨认识关系奥秘的第三只眼.pdf

03-关系(31讲\0830丨关系03丨如何构建健康的关系.mp3

03-关系(31讲\0830丨关系03丨如何构建健康的关系.pdf

03-关系(31讲\0831丨问答：再怎么努力，伤害也不可避免.mp3

03-关系(31讲\0831丨问答：再怎么努力，伤害也不可避免.pdf

03-关系(31讲\0901丨课外加餐：吃的隐喻.mp3

03-关系(31讲\0901丨课外加餐：吃的隐喻.pdf

03-关系(31讲\0903丨预告：关系，就是一切.mp3

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03-关系(31讲\0904丨关系04丨你存在，所以我存在.mp3

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03-关系(31讲\0905丨关系05丨你真能保守住一个秘密吗？.mp3

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03-关系(31讲\0906丨关系06丨心灵感应与深度同频.mp3

03-关系(31讲\0906丨关系06丨心灵感应与深度同频.pdf

03-关系(31讲\0907丨关系07丨全神贯注时，感应就会发生.mp3

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03-关系(31讲\0908丨问答：“失去自我的迷恋”和忘我的爱.mp3

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03-关系(31讲\0910丨预告：我与你，我与它.mp3

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03-关系(31讲\0911丨关系08丨世界的本质，是关系.mp3

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03-关系(31讲\0912丨关系09丨珍惜规则与权力规则.mp3

03-关系(31讲\0912丨关系09丨珍惜规则与权力规则.pdf

03-关系(31讲\0913丨关系10丨关系怎样疗愈一个人.mp3

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03-关系(31讲\0914丨关系11丨天才，和情商有仇？.mp3

03-关系(31讲\0914丨关系11丨天才，和情商有仇？.pdf

03-关系(31讲\0915丨问答：我与你”的关系，难以一蹴而就.mp3

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03-关系(31讲\0917丨预告：拥抱你人格的对立面.mp3

03-关系(31讲\0917丨预告：拥抱你人格的对立面.pdf

03-关系(31讲\0918丨关系12丨 好我与“坏我j.mp3

03-关系(31讲\0918丨关系12丨 好我与“坏我j.pdf

03-关系(31讲\0919丨关系13丨你既可以A ,也 可以-A.mp3

03-关系(31讲\0919丨关系13丨你既可以A ,也 可以-A.pdf

03-关系(31讲\0920丨关系14丨正能量与负能.mp3

03-关系(31讲\0920丨关系14丨正能量与负能.pdf

03-关系(31讲\0921丨加餐：发现问题行为背后的积极动力.mp3

03-关系(31讲\0921丨加餐：发现问题行为背后的积极动力.pdf

03-关系(31讲\0922丨问答：拥抱完整的自己.mp3

03-关系(31讲\0922丨问答：拥抱完整的自己.pdf

03-关系(31讲\0924丨预告：一元、二元和三元关系.mp3

03-关系(31讲\0924丨预告：一元、二元和三元关系.pdf

03-关系(31讲\0925丨关系15丨无回应之地， 即是绝境.mp3

03-关系(31讲\0925丨关系15丨无回应之地， 即是绝境.pdf

03-关系(31讲\0926丨关系16丨从一元关系到三元关系.mp3

03-关系(31讲\0926丨关系16丨从一元关系到三元关系.pdf

03-关系(31讲\0927丨关系17丨关系层次进化的关键.mp3

03-关系(31讲\0927丨关系17丨关系层次进化的关键.pdf

03-关系(31讲\0928丨关系18丨二角化：关系中的权力游戏.mp3

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03-关系(31讲\0929丨问答：人没有简单活着的福分.mp3

03-关系(31讲\0929丨问答：人没有简单活着的福分.pdf

03-关系(31讲\0930丨复盘：关于“关系”主题的回顾.mp3

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04-动力(35讲)\1001丨预告：心理健康的标准.mp3

04-动力(35讲)\1001丨预告：心理健康的标准.pdf

04-动力(35讲)\1002丨动力01丨心理疾病的分类.mp3

04-动力(35讲)\1002丨动力01丨心理疾病的分类.pdf

04-动力(35讲)\1003丨动力02丨自信与热情.mp3

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04-动力(35讲)\1004丨动力03丨两种生命力.mp3

04-动力(35讲)\1004丨动力03丨两种生命力.pdf

04-动力(35讲)\1006丨问答：自体都在寻找客体，我都在寻找你.mp3

04-动力(35讲)\1006丨问答：自体都在寻找客体，我都在寻找你.pdf

04-动力(35讲)\1008丨预告：全能自恋.mp3

04-动力(35讲)\1008丨预告：全能自恋.pdf

04-动力(35讲)\1009丨动力04丨全能自恋与自恋性暴怒.mp3

04-动力(35讲)\1009丨动力04丨全能自恋与自恋性暴怒.pdf

04-动力(35讲)\1010丨动力05丨实体自恋与虚体自恋.mp3

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04-动力(35讲)\1011丨动力06丨全能自恋的力.mp3

04-动力(35讲)\1011丨动力06丨全能自恋的力.pdf

04-动力(35讲)\1012丨加餐：全能自恋的常规表现.mp3

04-动力(35讲)\1012丨加餐：全能自恋的常规表现.pdf

04-动力(35讲)\1013丨问答：从全能自恋到健康自恋.mp3

04-动力(35讲)\1013丨问答：从全能自恋到健康自恋.pdf

04-动力(35讲)\1015丨预告：攻击性.mp3

04-动力(35讲)\1015丨预告：攻击性.pdf

04-动力(35讲)\1016丨动力07丨每个人都不好惹.mp3

04-动力(35讲)\1016丨动力07丨每个人都不好惹.pdf

04-动力(35讲)\1017丨动力08丨攻击性的意义.mp3

04-动力(35讲)\1017丨动力08丨攻击性的意义.pdf

04-动力(35讲)\1018丨动力09丨如何转化破坏性.mp3

04-动力(35讲)\1018丨动力09丨如何转化破坏性.pdf

04-动力(35讲)\1019丨动力10丨生本能和死本能.mp3

04-动力(35讲)\1019丨动力10丨生本能和死本能.pdf

04-动力(35讲)\1020丨问答：先试试表达攻击性.mp3

04-动力(35讲)\1020丨问答：先试试表达攻击性.pdf

04-动力(35讲)\1022丨预告：锤炼生命的韧劲.mp3

04-动力(35讲)\1022丨预告：锤炼生命的韧劲.pdf

04-动力(35讲)\1023丨动力11丨时空感.mp3

04-动力(35讲)\1023丨动力11丨时空感.pdf

04-动力(35讲)\1024丨动力12丨自我效能感.mp3

04-动力(35讲)\1024丨动力12丨自我效能感.pdf

04-动力(35讲)\1025丨动力13丨挑战舒适区.mp3

04-动力(35讲)\1025丨动力13丨挑战舒适区.pdf

04-动力(35讲)\1026丨动力14丨连续与断裂.mp3

04-动力(35讲)\1026丨动力14丨连续与断裂.pdf

04-动力(35讲)\1027丨问答：接纳痛苦，就是生死转换.mp3

04-动力(35讲)\1027丨问答：接纳痛苦，就是生死转换.pdf

04-动力(35讲)\1029丨预告：性的动力.mp3

04-动力(35讲)\1029丨预告：性的动力.pdf

04-动力(35讲)\1030丨动力15丨警惕心灵僻径.mp3

04-动力(35讲)\1030丨动力15丨警惕心灵僻径.pdf

04-动力(35讲)\1031丨动力16丨无处不在的性.mp3

04-动力(35讲)\1031丨动力16丨无处不在的性.pdf

04-动力(35讲)\1101丨动力17丨性是对关系的渴望.mp3

04-动力(35讲)\1101丨动力17丨性是对关系的渴望.pdf

04-动力(35讲)\1102丨动力18丨文明是原始欲望的升华.mp3

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04-动力(35讲)\1103丨问答：性的模式，是关系模式的呈现.mp3

04-动力(35讲)\1103丨问答：性的模式，是关系模式的呈现.pdf

04-动力(35讲)\1105丨预告：生命的初心.mp3

04-动力(35讲)\1105丨预告：生命的初心.pdf

04-动力(35讲)\1106丨动力19丨从渴望到绝望.mp3

04-动力(35讲)\1106丨动力19丨从渴望到绝望.pdf

04-动力(35讲)\1107丨动力20丨碰触你的内在婴儿.mp3

04-动力(35讲)\1107丨动力20丨碰触你的内在婴儿.pdf

04-动力(35讲)\1108丨动力21丨英雄之旅.mp3

04-动力(35讲)\1108丨动力21丨英雄之旅.pdf

04-动力(35讲)\1109丨问答：别皈依了绝望.mp3

04-动力(35讲)\1109丨问答：别皈依了绝望.pdf

04-动力(35讲)\1110丨复盘：关于动力”主题的回顾.mp3

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05-思维(24讲)\1112丨预告：心灵的三层结构.mp3

05-思维(24讲)\1112丨预告：心灵的三层结构.pdf

05-思维(24讲)\1113丨思维01丨保护层、伤痛层和真我.mp3

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05-思维(24讲)\1114丨思维02丨为什么要讲感受.mp3

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05-思维(24讲)\1115丨思维03丨你的想法真是你的？.mp3

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05-思维(24讲)\1116丨思维04丨高贵的头卢页， 鄙俗的身体？.mp3

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05-思维(24讲)\1117丨问答：头脑该是仆人，而非主人.mp3

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05-思维(24讲)\1119丨预告：认识你的非理性信念.mp3

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05-思维(24讲)\1120丨思维05丨控制信念，在力所能及的范围内奉行.mp3

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05-思维(24讲)\1121丨思维06丨重塑非理性信念.mp3

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05-思维(24讲)\1122丨思维07丨捕捉你的自动思维.mp3

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05-思维(24讲)\1123丨加餐丨每个地方都能挖一口深井.mp3

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05-思维(24讲)\1124丨问答：什么是理性和非理性.mp3

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05-思维(24讲)\1126丨预告：破解你的生命逻辑.mp3

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05-思维(24讲)\1127丨思维08丨怎样接住关系中的坏”.mp3

05-思维(24讲)\1127丨思维08丨怎样接住关系中的坏”.pdf

05-思维(24讲)\1128丨思维09丨自恋幻觉的ABC.mp3

05-思维(24讲)\1128丨思维09丨自恋幻觉的ABC.pdf

05-思维(24讲)\1129丨思维10丨支配者.mp3

05-思维(24讲)\1129丨思维10丨支配者.pdf

05-思维(24讲)\1130丨思维11丨滥好人和诱惑者.mp3

05-思维(24讲)\1130丨思维11丨滥好人和诱惑者.pdf

05-思维(24讲)\1201丨问答：及时修正你的心灵地图.mp3

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05-思维(24讲)\1203丨预告：我思故我在？.mp3

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05-思维(24讲)\1204丨思维12丨向思维认同.mp3

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05-思维(24讲)\1205丨思维13丨痛苦之身.mp3

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05-思维(24讲)\1206丨思维14丨抚平你内心的钩子.mp3

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05-思维(24讲)\1207丨问答：怎样做到只接纳生命中的好”？.mp3

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05-思维(24讲)\1208丨复盘：关于思维主题的回顾.mp3

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06-身体(18讲)\1210丨预告：身体是心灵的镜子.mp3

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06-身体(18讲)\1211丨身体01丨身体冷暖的隐喻.mp3

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06-身体(18讲)\1212丨身体02丨具身认知观.mp3

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06-身体(18讲)\1213丨身体03丨如何用身体来聆听.mp3

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06-身体(18讲)\1214丨身体04丨让痛苦流动.mp3

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06-身体(18讲)\1215丨问答：怕热，是什么样的隐喻？.mp3

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06-身体(18讲)\1217丨预告：艾瑞克森催眠法.mp3

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06-身体(18讲)\1218丨身体05丨疼痛铸就的催眠大师.mp3

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06-身体(18讲)\1219丨身体06丨艾瑞克森的治疗原则.mp3

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06-身体(18讲)\1220丨身体07丨自我催眠.mp3

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06-身体(18讲)\1221丨加餐：扫描式感受身体练习.mp3

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06-身体(18讲)\1222丨问答：潜意识的层次.mp3

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06-身体(18讲)\1224丨预告：谁是你身体的主 人.mp3

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06-身体(18讲)\1225丨身体08丨假自我与身心分离.mp3

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06-身体(18讲)\1226丨身体09丨真自我与身心合—.mp3

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06-身体(18讲)\1227丨身体10丨躯体化.mp3

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06-身体(18讲)\1228丨问答：尊重边界，伸展自己.mp3

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06-身体(18讲)\1229丨复盘：关于身体主题的回顾.mp3

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07-情感(24讲)\0101丨情感01丨依恋的形成.mp3

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07-情感(24讲)\0102丨情感02丨两种妈妈，与两种孩子.mp3

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07-情感(24讲)\0103丨情感03丨依恋你”，排斥它”.mp3

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07-情感(24讲)\0104丨情感04丨晕车的隐喻.mp3

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07-情感(24讲)\0105丨问答：我可以不依恋任何人吗？.mp3

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07-情感(24讲)\0107丨预告：快意恩仇与纠结.mp3

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07-情感(24讲)\0108丨情感05丨负爱、负恨与负知识.mp3

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07-情感(24讲)\0109丨情感06丨头脑妈妈.mp3

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07-情感(24讲)\0110丨情感07丨去爱、去恨、去了解.mp3

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07-情感(24讲)\0111丨加餐：含蓄，是一种什么味儿？.mp3

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07-情感(24讲)\0112丨问答：快意恩仇时，至少有机会.mp3

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07-情感(24讲)\0114丨预告：爱与恨.mp3

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07-情感(24讲)\0115丨情感08丨爱是容纳、看见与连接.mp3

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07-情感(24讲)\0116丨情感09丨恨是拒绝、否认与切割.mp3

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07-情感(24讲)\0117丨情感10丨让恨流动.mp3

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07-情感(24讲)\0118丨加餐：给毀灭欲披上一 层胶嚢.mp3

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07-情感(24讲)\0119丨问答：做一个不好惹”的人.mp3

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07-情感(24讲)\0121丨预告：最难面对的平实之物.mp3

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07-情感(24讲)\0122丨情感11丨自体的虚弱与坚韧.mp3

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07-情感(24讲)\0123丨情感12丨关系中的恨与爱.mp3

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07-情感(24讲)\0124丨情感13丨—念之转：你就是我.mp3

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07-情感(24讲)\0125丨问答：“你”，就是整个世界.mp3

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07-情感(24讲)\0126丨复盘：关于情感”主题的回顾.mp3

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07-情感(24讲)\1231丨预告：自恋与依恋.mp3

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08-觉知(31讲)\0128丨预告：觉知，是最大的容器.mp3

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08-觉知(31讲)\0129丨觉知01丨觉知的力量.mp3

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08-觉知(31讲)\0130丨觉知02丨潜意识概念的提出.mp3

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08-觉知(31讲)\0131丨觉知03丨个人历史的潜意识.mp3

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08-觉知(31讲)\0201丨加餐：自我，也是个容器.mp3

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08-觉知(31讲)\0202丨问答：让感觉在你心中开花结果.mp3

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08-觉知(31讲)\0204丨预告：集体历史的潜意识.mp3

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08-觉知(31讲)\0205丨觉知04丨集体无意识的提出.mp3

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08-觉知(31讲)\0206丨觉知05丨社会无意识.mp3

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08-觉知(31讲)\0207丨觉知06丨家族无意识.mp3

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08-觉知(31讲)\0208丨加餐：保护好我这个容器.mp3

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08-觉知(31讲)\0209丨问答：集体是如何修剪个人的？.mp3

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08-觉知(31讲)\0211丨预告：春节特辑“回家过年的怕与爱.mp3

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08-觉知(31讲)\0212丨【春节特辑】觉知07丨春节为什么要逼婚.mp3

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08-觉知(31讲)\0213丨【春节特辑】觉知08丨用可控第三者对待应酬.mp3

08-觉知(31讲)\0213丨【春节特辑】觉知08丨用可控第三者对待应酬.pdf

08-觉知(31讲)\0214丨【春节特辑】觉知09丨集体性自我带来的焦虑.mp3

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08-觉知(31讲)\0215丨【春节特辑】觉知10丨创造属于你的春节.mp3

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08-觉知(31讲)\0216丨问答：春节习俗变动的背后.mp3

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08-觉知(31讲)\0218丨预告：梦--通往潜意识的捷径.mp3

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08-觉知(31讲)\0219丨觉知11丨向梦寻求答案.mp3

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08-觉知(31讲)\0220丨觉知12丨自我解梦的方法.mp3

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08-觉知(31讲)\0221丨觉知13丨梦与心灵一起成长.mp3

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08-觉知(31讲)\0222丨觉知14 丨一些常见的梦.mp3

08-觉知(31讲)\0222丨觉知14 丨一些常见的梦.pdf

08-觉知(31讲)\0223丨问答：梦可以整理心灵碎片.mp3

08-觉知(31讲)\0223丨问答：梦可以整理心灵碎片.pdf

08-觉知(31讲)\0225丨预告：自我防御机制.mp3

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08-觉知(31讲)\0226丨觉知15丨自我防御机制的定义.mp3

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08-觉知(31讲)\0227丨觉知16丨要你命三板斧.mp3

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08-觉知(31讲)\0228丨觉知17丨切割与吸纳.mp3

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08-觉知(31讲)\0301丨觉知18丨—些常见的防御机制.mp3

08-觉知(31讲)\0301丨觉知18丨—些常见的防御机制.pdf

08-觉知(31讲)\0302丨问答：问题越大，防御越简单.mp3

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08-觉知(31讲)\0303丨复盘：关于“觉知”主题的回顾.mp3

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09-空间(25讲)\0304丨预告：创造你的生活空间.mp3

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09-空间(25讲)\0305丨空间01丨房子的隐喻.mp3

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09-空间(25讲)\0306丨空间02丨我们都需要一个安全空间.mp3

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09-空间(25讲)\0307丨空间03丨让家成为真正的港湾.mp3

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09-空间(25讲)\0308丨空间04丨修炼掌控力.mp3

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09-空间(25讲)\0309丨问答：你想要一个什么样的房子？.mp3

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09-空间(25讲)\0311丨预告：创造你的工作空间.mp3

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09-空间(25讲)\0312丨空间05丨维护你的权力空间.mp3

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09-空间(25讲)\0313丨空间06丨做一棵永远成长的苹果树.mp3

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09-空间(25讲)\0314丨空间07丨个性化、社会化与体系化.mp3

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09-空间(25讲)\0315丨加餐：工作空间的无情.mp3

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09-空间(25讲)\0316丨问答：死能量终究导致死亡.mp3

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09-空间(25讲)\0318丨预告：“宅”.mp3

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09-空间(25讲)\0319丨空间08丨程序、封闭与控制.mp3

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09-空间(25讲)\0320丨空间09丨宅，是为了切断敌意.mp3

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09-空间(25讲)\0321丨空间10丨越封闭，越累.mp3

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09-空间(25讲)\0323丨加餐：迟到、早到、拖延与权力.mp3

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09-空间(25讲)\0324丨问答：守住你的节奏.mp3

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09-空间(25讲)\0326丨预告：与原生家庭分离.mp3

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09-空间(25讲)\0327丨空间11丨心理断乳的谎言.mp3

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09-空间(25讲)\0328丨空间12丨父性与秩序.mp3

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09-空间(25讲)\0329丨空间13丨从粘稠到清爽.mp3

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09-空间(25讲)\0330丨加餐：听话、叛逆、感恩与背叛.mp3

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09-空间(25讲)\0331丨问答：成年人可以健康共生吗？.mp3

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09-空间(25讲)\0401丨复盘：关于“空间”主题的回顾.mp3

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10-创造(24讲)\0402丨预告：创造，来自臣服.mp3

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10-创造(24讲)\0403丨创造01丨如何有创造力地写作.mp3

10-创造(24讲)\0403丨创造01丨如何有创造力地写作.pdf

10-创造(24讲)\0404丨创造02丨容忍模糊.mp3

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10-创造(24讲)\0405丨创造03丨爱因斯坦的策略.mp3

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10-创造(24讲)\0406丨创造04丨最朴素的创新方法.mp3

10-创造(24讲)\0406丨创造04丨最朴素的创新方法.pdf

10-创造(24讲)\0407丨问答：臣服什么，又冒犯什么.mp3

10-创造(24讲)\0407丨问答：臣服什么，又冒犯什么.pdf

10-创造(24讲)\0409丨预告：臣服的动力.mp3

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10-创造(24讲)\0410丨创造05丨迪士尼的策略.mp3

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10-创造(24讲)\0411丨创造06丨你在，我才能流动.mp3

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10-创造(24讲)\0412丨创造07丨内在的批评者.mp3

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10-创造(24讲)\0413丨创造08丨创造和扩容.mp3

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10-创造(24讲)\0414丨问答：总感觉不到自己怎么办？.mp3

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10-创造(24讲)\0416丨预告：提升你的挫折商.mp3

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10-创造(24讲)\0417丨创造09丨控制与归因.mp3

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10-创造(24讲)\0418丨创造10丨延伸与耐力.mp3

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10-创造(24讲)\0419丨创造11丨学习与转化.mp3

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10-创造(24讲)\0420丨加餐：给你的自我腾挪出空间.mp3

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10-创造(24讲)\0421丨问答：内聚性自我如何形成.mp3

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10-创造(24讲)\0423丨预告：创造与枯竭.mp3

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10-创造(24讲)\0424丨创造12丨男人的中年危机.mp3

10-创造(24讲)\0424丨创造12丨男人的中年危机.pdf

10-创造(24讲)\0425丨创造13丨疾病的隐喻.mp3

10-创造(24讲)\0425丨创造13丨疾病的隐喻.pdf

10-创造(24讲)\0426丨创造14丨职业枯竭.mp3

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10-创造(24讲)\0427丨问答：胃部的隐喻.mp3

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10-创造(24讲)\0428丨复盘：关于“创造”主题的回顾.mp3

10-创造(24讲)\0428丨复盘：关于“创造”主题的回顾.pdf

11-现实(25讲)\0430丨预告：单纯与复杂.mp3

11-现实(25讲)\0430丨预告：单纯与复杂.pdf

11-现实(25讲)\0501丨现实01 越简单，越复杂.mp3

11-现实(25讲)\0501丨现实01 越简单，越复杂.pdf

11-现实(25讲)\0502丨现实02 “好人”逃避了什么.mp3

11-现实(25讲)\0502丨现实02 “好人”逃避了什么.pdf

11-现实(25讲)\0503丨现实03 输在起跑线上.mp3

11-现实(25讲)\0503丨现实03 输在起跑线上.pdf

11-现实(25讲)\0504丨 加餐：中国式关系中的“葵花宝典”.mp3

11-现实(25讲)\0504丨 加餐：中国式关系中的“葵花宝典”.pdf

11-现实(25讲)\0505丨 问答：幼稚、单纯、世故和成熟.mp3

11-现实(25讲)\0505丨 问答：幼稚、单纯、世故和成熟.pdf

11-现实(25讲)\0506丨 预告：从想象世界到现实世界.mp3

11-现实(25讲)\0506丨 预告：从想象世界到现实世界.pdf

11-现实(25讲)\0507丨 现实04丨三重世界.mp3

11-现实(25讲)\0507丨 现实04丨三重世界.pdf

11-现实(25讲)\0508丨 现实05丨两条道路.mp3

11-现实(25讲)\0508丨 现实05丨两条道路.pdf

11-现实(25讲)\0509丨 现实06丨如何迈入复杂.mp3

11-现实(25讲)\0509丨 现实06丨如何迈入复杂.pdf

11-现实(25讲)\0510丨 现实07丨强与弱、善与恶.mp3

11-现实(25讲)\0510丨 现实07丨强与弱、善与恶.pdf

11-现实(25讲)\0511丨 问答：从现实世界再到想象世界.mp3

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11-现实(25讲)\0513丨 预告：金钱的隐喻.mp3

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11-现实(25讲)\0514丨 现实08 金钱恐惧症.mp3

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11-现实(25讲)\0515丨 现实09丨 金钱恐惧症的核心恐惧 .mp3

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11-现实(25讲)\0516丨 现实10丨金钱与嫉羡.mp3

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11-现实(25讲)\0517丨 加餐：升级你的生命尺度.mp3

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11-现实(25讲)\0518丨 问答：从嫉羡到感恩.mp3

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11-现实(25讲)\0520丨 预告：从分裂到整合.mp3

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11-现实(25讲)\0521丨 现实11 偏执、分裂与整合.mp3

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11-现实(25讲)\0522丨 现实12丨你可以好，也可以坏.mp3

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11-现实(25讲)\0523丨 现实13丨你可以执着，也可以放弃.mp3

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11-现实(25讲)\0524丨现实14 最终的整合.mp3

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11-现实(25讲)\0525丨问答：偏执分裂位不等于错误.mp3

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11-现实(25讲)\0526丨复盘：关于“现实”主题的回顾.mp3

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12-自由(18讲)\0527丨预告：自我实现.mp3

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12-自由(18讲)\0528丨自由01 自我实现者的人格特征（上）.mp3

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12-自由(18讲)\0529丨自由02 自我实现者的人格特征（下）.mp3

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12-自由(18讲)\0530丨自由03 怎样回归自主.mp3

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12-自由(18讲)\0531丨加餐：高峰体验.mp3

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12-自由(18讲)\0601丨问答：心流与高峰体验.mp3

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12-自由(18讲)\0603丨预告：让情绪流动.mp3

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12-自由(18讲)\0604丨自由04 打开能量之结.mp3

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12-自由(18讲)\0605丨自由05 让愤怒流动.mp3

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12-自由(18讲)\0606丨自由06 两种愤怒.mp3

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12-自由(18讲)\0607丨自由07 让一切情绪流动.mp3

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12-自由(18讲)\0608丨问答：流动是一种什么样的体验.mp3

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12-自由(18讲)\0610丨预告：让欲求流动.mp3

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12-自由(18讲)\0611丨自由08 没有麻烦，就没有情感.mp3

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12-自由(18讲)\0612丨自由09 你的需求不是罪.mp3

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12-自由(18讲)\0613丨自由10 让你的声音流动.mp3

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12-自由(18讲)\0614丨加餐 呼吸的隐喻.mp3

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12-自由(18讲)\0615丨问答：罪疚感，是完整人性的一部分.mp3

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13-无常(13讲)\0617丨预告：无常，是更大范畴的自由.mp3

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13-无常(13讲)\0618丨无常01 我，是一个流动的概念.mp3

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13-无常(13讲)\0619丨无常02 让一切流经你的心.mp3

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13-无常(13讲)\0620丨无常03 活在当下.mp3

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13-无常(13讲)\0621丨无常04 头脑的伟大之处.mp3

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13-无常(13讲)\0622丨问答：自我总是会被打破.mp3

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13-无常(13讲)\0624丨预告：生命的意义在于选择.mp3

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13-无常(13讲)\0625丨无常05丨尼奥的选择.mp3

13-无常(13讲)\0626丨无常06丨衔尾蛇——无常的隐喻.mp3

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13-无常(13讲)\0627丨无常07 自性化：从生到死的英雄之旅.mp3

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13-无常(13讲)\0628丨无常08 身体与选择.mp3

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13-无常(13讲)\0629丨问答：不做选择，就别追问意义.mp3

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13-无常(13讲)\0630丨复盘：关于“自由”和“无常”主题的回顾.mp3

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14-结课回顾(6讲)\0408丨第一次模拟考试丨心理学知识点你都记住了吗？.pdf

14-结课回顾(6讲)\0415丨第二次模拟考试丨帮助你复习心理学知识.pdf

14-结课回顾(6讲)\0701丨结课考试 心理学课核心知识点自测.mp3

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14-结课回顾(6讲)\0702丨辞典 心理学课核心知识（一）.mp3

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14-结课回顾(6讲)\0703丨辞典丨心理学课核心知识（二）.mp3

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14-结课回顾(6讲)\0704丨亲笔信丨心理学课同学们亲启.mp3

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15-特别放送(8讲)\0224丨用户活动：用心理学知识，点亮身边人.pdf

15-特别放送(8讲)\0705丨直播回顾 如何拥有自己说了算的人生.mp3

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15-特别放送(8讲)\0720丨直播回顾之一丨界限意识与共生关系.pdf

15-特别放送(8讲)\0722丨直播回顾之二丨来自罗胖的提问与分享.pdf

15-特别放送(8讲)\0916丨直播回顾：练就人际关系中的火眼金睛.pdf

15-特别放送(8讲)\1005丨课外加餐：人该如何存在--谈谈我的读书史.mp3

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15-特别放送(8讲)\1104丨直播回顾丨如何修炼坚韧的生命力.pdf