明星、CEO都在用的健康秘诀，活在20岁·顾中一给上班族的极简健康课，完结版百度网盘打包下载。

适合人群：

工作压力大、节奏快的外卖星人；

备受“亚健康”困扰的年轻人；

对生活有追求、对自己有要求的女性；

抵御不了垃圾食品的吃货；

希望爱人亲友生活更健康的人。

资源目录

00发刊词.mp3

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01.你真的会吃吗.mp3

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02.想要元气满满？ 这两点很重要.mp3

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03.对于碎死，预防比抢救更重要.mp3

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04.比癌症更应警惕的，是血脂异常.mp3

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05.除了糖，这些吃多也患糖尿病.mp3

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06.想要胃肠健康，这几点要注意.mp3

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07.減肥，做到这些洲巧反弹.mp3

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08.不走弯路，科学延缓衰老.mp3

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09.保健品这样吃，省钱又有效.mp3

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10.不用忌口, 垃圾食品放心吃.mp3

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